jueves, 4 de diciembre de 2014

Las cuatro formas adicionales de ahorrar cocinando con olla super-rápida

Al hervir con la olla a presión tus almuerzos quedan bastante más saludables y nutritivos, y esto encierra por otro lado muchas ventajas para ti y los tuyos. No obstante, encontramos 4 ventajas extra de cocer en olla super rápida que podemos interpretar como Otras cuatro espléndidas maneras de reducir gastos, las que enumeramos seguidamente:

1.
Ahorras en agua
El
vapor que viene de el agua en el interior de la olla al igual que por los víveres al entrar en calor no hay forma de que escape de tu olla express, lo que provoca que los alimentos cocinados se recuecen por motivo de la gran cantidad de vapor interior y la elevada temperatura.Consecuencia de esto es que precisamos mucha menos agua para guisar. Eso mismo por supuesto beneficia el mantenimiento de minerales y otros nutrientes.



2.
Ahorras tiempo
Ya que el agua de la olla se calienta a una temperatura más elevada, nuestros alimentos se cuecen más rápidamente. Desde un punto de vista general podrías ahorrar con tu olla a presión al menos de un 48% a como máximo un 70 por 100 en el tiempo de cocido frente a una cazuela estándar.Aunque cocer unas semillas en la cazuela por lo general dura como mínimo una hora o a lo sumo una hora y veinte, mediante unas ollas superrápidas ace este intervalo hasta un máximo de catorce ó veinte minutos. Además ocurre en la misma proporción para todos los víveres: cinco minutos con las judías verdes, 1'5 minutos más los tallarines ó Catorce minutos con hervir una carne fresca.Lo que es lo mismo, con una olla express tardas como máximo 1/3 del tiempo necesario en una olla tradicional.Si partimos de eso, lo que necesitas reconocer es a qué vas a dedicar el tiempo sobrante . Ello tiene las implicaciones de los siguientes dos apartados.

3.
Tendrás un consumo inferior de energía doméstica
¿
Conjetura lo que va a suceder cuando mediante tu olla a presión gastas menos tiempo de ebullición, tal como hemos enunciado en el título previo? ¡Justamente tendrás menos gasto de energía!
El
tiempo que te verás obligada a tener enchufada la vitrocerámica, la inducción o el butano se reduce a como máximo 1 tercio poco más o menos del tiempo que necesitas con una cazuela habitual, lo que significa que estarás ahorrando casi un 72% de energía.

4.
Ahorras dineroUna vez que disminuyes el Sesenta y nueve por ciento de la energía utilizada de cocción tu querido ahorro neto también lonotará
En el mundo de la gastronomía se comenta que por lo menos un 10 por 100 del coste en la comida viene a ocurrir durante su preparación. Observando una ración que organizas para tu familia y que vale alrededor de 10 euros, puedes tener claro que 1 euro es para la la energía utilizada en la cocina. Partiendo de que con las ollas superrápidas puedes reducir incluso hasta el Setenta % de esta energía usada, te estás ahorrando unos setenta céntimos en cada comida. Teniendo en cuenta sólo una ración así cada día, estás ahorrando aproximadamente 260 euros del gasto total de un año.
¿
Crees ahora que merece la pena tener una estupenda olla super-rápida?

jueves, 13 de noviembre de 2014

Sabes por qué es mejor hervir con Olla Express

La olla express aminora el periodo cocinando, rebaja la energía eléctrica aplicada, reduce gastos. Obtén comidas más apetitosas y por supuesto más completas. ¿Crees que miento? Pues son algunas de las capacidades de cocinar con la olla express. ¿Pegas? No: son sencillas de emplear y exageradamente seguras.
Vamos con las razones por las que es más ventajoso preparar la comida con olla rápida.

Los alimentos cocinados conservan mejor sus características nutrientes

Hervir con olla express y cocer al vapor son los procedimientos más apoyados por pinches de cocina y especialistas en alimentación para hervir los comestibles y que malgasten el mínimo de sus propiedades nutritivas. Según estudios científicos, estofar durante reducido tiempo aunque la temperatura esté un poco más alta viene a ser enormemente más ventajoso teniendo en cuenta aspectos nutricionales que hacer la comida por lapsos de tiempo largos a baja temperatura.
Gracias a la mayor rapidez de recocido, la olla rápida se beneficia de la capacidad de preservar la gran mayoría de las vitaminas de una comida. Para ser más concretos la vitamina C muestra un proceder mucho más beneficiosa con el cocido en olla express en comparación con la prolongada ebullición en una cazuela normal.
Eso sí, tienes que considerar celosamente los tiempos de cocer, mayormente en las ollas super-rápidas ya que unos pocos minutos pueden simbolizar la diferencia entre una comida ideal y una comida demasiado cocida; los alimentos, aparte de resultar poco suculentos y bastante suaves, habrán perdido el 50% de sus minerales y vitaminas.

Los platos están más buenos

Además de las ventajas nutritivas de cocinar en olla express, el gusto igualmente lo nota. Por el aumento de la temperatura de cocido frente a una olla tradicional, la energía se infiltra muy rápido en los alimentos y quedan bastante más deliciosos y aromáticos, a la vez que mantienen su presencia corriente.
Esta virtud es señaladamente acusada en el cocido al vapor. En la olla superrápida tienes que poner un poco de agua, los vegetales además de las patatas en el interior de la rejilla o la cesta y se cierra la cazuela. Los platos se harán muy rápido como consecuencia de el vapor, la elevada temperatura y la elevada presión en el interior y mantendrán prácticamente todo el aroma, disposición y gusto. Como consecuencia de esto es al mismo tiempo muy aconsejable para alimentaciones de poca sal.
Si pruebas a cocer con vaporera, no pararás de hacerlo

Puedes elegir tu olla express en OllaExpress.net